Thursday, August 13, 2020
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कोरोना काल में फल और सब्जियों की सही सफाई में ही है सेहत की भलाई

सब्जियों और फलों को हमेशा साफ पानी से धोएं. फल और सब्जियों पर कीटाणुनाशक या साबुन का प्रयोग ना करें क्योंकि यह नुकसानदेह साबित हो सकता है.

सोशल मीडिया पर छिड़ी मुहिम: मास्क नहीं तो टोकेंगे, कोरोना को रोकेंगे

कोरोना वायरस के संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए इस समय सोशल मीडिया जैसे दमदार प्लेटफार्म पर जनजागरूकता की मुहिम छिड़ चुकी है.

अगर कोरोना वायरस को देनी है मात तो याद रखो ये बहुत जरूरी बात

कोविड-19 के रोगियों को होम आइसोलेशन के दौरान कुछ खास सावधानी बरतनी चाहिए ताकि वह जल्द से जल्द कोरोना को मात दे सकें.
breastfeeding while corona positive women

कोरोना पीड़ित गर्भवती क्या अपने बच्चे को छू सकती हैं? जानें सभी जवाब

डॉ. एस. पी. जैसवार का कहना है कि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली में परिवर्तन के कारण वह श्वसन संक्रमणों से प्रभावित हो सकती हैं.

कोरोना काल में अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी है जरूरी

कोविड-19 के चलते पिछले पांच-छह माह से जीवन में आए ठहराव और बदलाव को लेकर हर वक्त चिंतित रहना कहीं आप को अवसाद (डिप्रेशन) का शिकार न बना दे.

बच्चा चाहिए स्वस्थ तो गर्भवती रहें हमेशा मस्त: डॉक्टर सुजाता देव

गर्भवती को शारीरिक रूप से स्वस्थ होने के साथ ही मानसिक रूप से भी स्वस्थ होना बहुत जरूरी है क्योंकि बच्चे के पर्याप्त विकास में इन दोनों की अहम् भूमिका है.

कोरोना ने बदला जीवन, प्यार से ज्यादा सेफ्टी को महत्व दे रहे लोग

रिसर्च से पता चला है कि लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है, घरेलू हिंसा के मामलों में बढ़ोत्तरी हुई है और लोग दोस्तों से मिलने तक में कतराने लगे हैं.

क्या वाकई इंसानों के लिए होता है गाय का दूध? जानिए ये सच्चाई

क्या वाकई गाय का दूध इंसानों के लिए होता है? क्या ये हमारे शरीर को उतना ही फायदा करता है जितना बताया जाता है? या फिर इसके नुकसान भी होते हैं?

आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है गाजर, जानेंगे तो रोजाना खाएंगे

गाजर किस तरह हमारी हेल्थ को फायदा पहुंचाती है? आपकी स्किन से लेकर आपकी इम्युनिटी तक को गाजर फायदा देती है.

चुकंदर बढ़ाता है याददाश्त, शुगर के मरीजों को होता है जबरदस्त फायदा

ऐसा माना जाता है कि चुकंदर का जूस काफी फायदेमंद होता है. इस वीडियो को आप लोग अंत तक देखिए और चुकंदर के फायदों के बारे में जानिए.

अमरूद के पत्तों से होता है बहुत फायदा, खत्म होती है शुगर की बीमारी

अगर अमरूद के पत्तों को उबाल कर पिया जाए तो शुगर पर काबू पाया जा सकता है।

रोजाना 9 घंटे से अधिक देर तक बैठते हैं तो जरूर देख लीजिए ये वीडियो

हाल ही में देश के सभी बड़े मीडिया हाउसेज ने एक खबर को काफी प्रमुखता से छापा था और वो ये कि अगर आप बहुत ज्यादा देर तक बैठ कर काम करते हैं तो उम्र घटने लगती है.

अगर आप भी ज्यादा चाय पीते हैं तो संभल जाएं, हो सकते हैं बड़े नुकसान

भारत के लोगों को चाय बहुत पसंद है. अक्सर लोग चाय को अपना इश्क और प्यार तक बताते देखे जाते हैं. ऑफिस में चाय ब्रेक लिए जाते हैं और घर पर सभी एक साथ संवाद करने के लिए साथ बैठ कर चाय पीते हैं.

अगर सुबह उठते ही उठा लेते हैं मोबाइल तो बहुत बड़ी परेशानी में पड़ सकते हैं आप

क्या आप भी बहुत सारे लोगों की तरह सुबह उठते ही सबसे पहले अपने मोबाइल को ढूंढते हैं? अगर ऐसा है तो जान लीजिए कि सुबह उठते ही मोबाइल का इस्तेमाल करना बहुत खतरनाक हो सकता है.

किशमिश के फायदे जानिए क्योंकि किसी दवाई से कम नहीं है किशमिश

किशमिश अमूमन हर घर में पाई जाती है. माना जाता है कि किशमिश के बहुत सारे हेल्थ बेनीफिट भी होते हैं. कई तरह की बीमारियों में किशमिश हमारे शरीर को फायदा पहुंचाती है.

अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं जो जरूर देख लीजिए ये वीडियो

एक ऐसा तरीका है जिससे आप लोग अपना वजन आसानी से कम कर सकते हैं. थोड़ा वक्त लगता है लेकिन फायदा होता है. जानिए इसके बारे में.

अगर आप भी हैं मोटापे से परेशान तो जरूर देख लीजिए ये खास वीडियो

इस वीडियो में हम आपको कुछ ऐसे आसान घरेलु उपाय बताते हैं जिनकी मदद से आप अपने बढ़ते वजन से छुटकारा पा सकते हैं.

हमारी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है केसर, जानिए इसके गुण

केसर दुनिया में मिलने वाले सबसे महंगे मसालों में से एक है. एक किलो केसर की क़ीमत लगभग दो लाख रुपए होती है. कश्मीर में उगने वाले केसर का कोई मुकाबला नहीं है.

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